Les étudiants de 2ème année Bachelor ont eu l’opportunité de participer à un atelier de sophrologie animé par Monsieur Vincent GUIFFANT.
Au programme de cet atelier les étudiants ont traité plusieurs sujets :
- Le mécanisme et les effets du stress sur le corps.
- L’initiation à la gestion du stress par la sophrologie.
- Des exercices de respiration.
Un grand merci à Monsieur GUIFFANT pour sa disponibilité et ses conseils auprès de nos étudiants.